Laufband
Geschwindigkeit setzen, Band starten und stoppen, Steuerung anfordern. Mit Countdown vor jedem Start.
Alles, was ein
Testtag braucht.
Von der Aufnahme deines Athleten bis zum Befund in der Karteikarte. Hier steht, was jedes Modul tatsächlich tut, ohne Marketingnebel.
Laktatdiagnostik
Das Kernmodul. Stufentests für Laufband und Ergometer, erfasst, gesteuert und ausgewertet in einem Durchgang.
Erfassen
- Stufentabelle mit Dauer, Last, Pace, Puls, Laktat und Borgwert
- Umrechnung zwischen km/h und Pace läuft automatisch, in beide Richtungen
- Vorlagen bauen den Test in einem Klick auf: Startlast, Steigerung, Stufendauer, Pause
- Athletensuche über Name oder Nummer
- Zwischenspeichern jederzeit, du kannst unterbrechen und später weitermachen
Durchführen
- Ein Klick pro Stufe, das Laufband fährt die Geschwindigkeit selbst an
- Drei Sekunden Countdown, bevor sich das Band bewegt
- Pausentimer für die Blutentnahme, Dauer stellst du ein
- Am Stufenende landet der Puls automatisch in der Tabelle
- Pause auf null gestellt ergibt eine durchgehende Rampe
Ausgeben
- Laktatleistungskurve mit Puls und eingezeichneten Schwellen
- Aerobe und anaerobe Schwelle mit Pace oder Watt, Puls und Anteil der maximalen Herzfrequenz
- Fünf Trainingsbereiche von REKOM bis VO₂max
- Zielzeiten für 5 km, 10 km, Halbmarathon, 31,1 km und Marathon
- Druckbefund im Format A4 mit deinem Logo und eigener Fußzeile
Die drei Schwellenmodelle
Mader
Feste Schwellen bei 2,0 und 4,0 mmol/l. International vergleichbar, der übliche Ausgangspunkt.
Individuell
Basislaktat plus 0,5 beziehungsweise plus 1,5 mmol/l. Berücksichtigt das persönliche Ruhelaktat statt eines Festwerts.
Modifizierte Dmax
Größter senkrechter Abstand der Kurve zur Geraden zwischen Minimum und Maximum. Rechnerisch objektiv, ohne festen Grenzwert.
Zur Laufzeit umschaltbar: Du wechselst das Modell in der Auswertung,
Zonen und Zielzeiten rechnen sofort neu.
Zwei Protokolle
Rampentest
Aufwärmen, dann plus 20 Watt pro Minute bis zur Erschöpfung.
FTP aus der besten Minutenleistung, multipliziert mit 0,75
Nach Coggan, zwanzig Minuten
Aufwärmen, fünf Minuten Aktivierung, zehn Minuten Erholung, zwanzig Minuten Zeitfahren.
FTP aus der Durchschnittsleistung, multipliziert mit 0,95
Die Phasen wechseln zeitgesteuert. Du greifst nur ein, wenn du willst, etwa um in
Schritten von 5 oder 10 Watt nachzujustieren.
Zielwerte für Wettkämpfe
| Rennen | Ziel | Intensität |
|---|---|---|
| 40 km Zeitfahren | 273 bis 301 W | 0,95 bis 1,05 |
| Olympische Distanz | 244 bis 273 W | 0,85 bis 0,95 |
| Mitteldistanz 90 km | 230 bis 244 W | 0,80 bis 0,85 |
| Gran Fondo | 201 bis 215 W | 0,70 bis 0,75 |
| Langdistanz 180 km | 187 bis 215 W | 0,65 bis 0,75 |
Beispielwerte bei einer FTP von 287 Watt.
FTP Analyse
Vollautomatisch geführte Tests der Schwellenleistung am Smart Trainer.
- Der Trainer wird in jeder Phase automatisch auf die Zielleistung geregelt
- Leistung und Puls werden sekundengenau aufgezeichnet
- Live sichtbar: Ist und Ziel, Puls, Trittfrequenz, Fortschritt der Phase
- Ergebnis mit FTP in Watt und W/kg, Maximalleistung und höchstem Puls
- Sieben Wattzonen von aktiver Erholung bis neuromuskulär
- Leistungsverlauf als Diagramm mit überlagerter Herzfrequenz
- Übersicht über Anzahl der Tests, Durchschnitt und Bestwert
Gerätesteuerung
Über Web Bluetooth und den offenen FTMS Standard. Keine Zusatzsoftware, kein Treiber, keine Bindung an einen Hersteller.
Smart Trainer
Zielleistung in Watt vorgeben, Leistung und Trittfrequenz live auslesen, direkt aus dem Datenkanal des Geräts.
Pulsgurt
Standardprofil von Bluetooth. Der Puls landet automatisch in der laufenden Stufe.
Laufband auch ohne Test
Eigener Arbeitsplatz für Einlaufen, Gangschule oder Belastungstraining.
- Große Anzeige der Geschwindigkeit mit Pace daneben
- Schnellwahl 6 bis 14 km/h, Feinschritte von 0,2 und Regler bis 25 km/h
- Zeitmessung, Livepuls, letzte Einstellung wiederherstellbar
Robust im Alltag
- Verbindungsaufbau läuft automatisch in mehreren Anläufen
- Zusatzmodus für Geräte, die ihren Dienst nicht korrekt melden
- Abbruch wird erkannt, der Status wird sauber zurückgesetzt
- Getestet auf Windowsrechnern in 1920 mal 1080
Sicherheit: Die Steuerung ersetzt keine Aufsicht. Der Notstopp gehört
bei jedem Test an den Athleten. Der Hinweis steht auch in der Anwendung.
Ferndiagnostik
FTP Test bei deinem Athleten zu Hause, ohne Termin in deinen Räumen.
- Du legst Athlet, Protokoll und Startleistung vorher fest
- Zwei Wege hinein: sechsstelliger Code oder direkter Link
- Deine Athleten sehen eine reduzierte Oberfläche ohne deine Verwaltung
- Das Ergebnis landet automatisch in der richtigen Akte
- Jede Freigabe gilt einmal, ist einsehbar und widerrufbar
Wirtschaftlich gerechnet: Du verkaufst Diagnostik, ohne Raum, Gerät
und Termin bereitzustellen. Wer online coacht, kommt damit von zwei Tests im Jahr auf
echte Betreuung.
Zugangscode
7QK4M2
Auf dem Gerät deines Athleten eingeben.
Gilt für einen Test.
Deine Freigaben
| 7QK4M2 | Weber, Jonas | offen |
| 3PN8LZ | Sanchez, Marie | erledigt |
0,25 fach
0,5 fach
normal
Laufanalyse
Videoanalyse am Laufband, mit zwei Perspektiven gleichzeitig und gekoppelter Zeitlupe.
- Zwei Kameras synchron, Seite und Rückansicht, frei wählbar
- Aufnahme in 1280 mal 720 direkt im Browser, ohne Zusatzprogramm
- Laufbandsteuerung im Aufnahmefenster, Tempo ändern ohne Fensterwechsel
- Beide Videos laufen gekoppelt, Zeitleiste anklickbar, Zeitlupe in drei Stufen
- Einblendbare Marker für Gelenkpunkte und Fußaufsatzwinkel
- Freier Befundtext, pro Athlet archiviert und wieder aufrufbar
Triathlonplanung
Das Modul, das deine Einzeltests zu einer Rennstrategie zusammenrechnet.
- Holt die FTP aus dem Radtest und die Schwellengeschwindigkeit aus dem Lauftest desselben Athleten
- Ältere Tests ohne gespeicherte Schwellen werden live nachgerechnet
- Schwimmpace und beide Wechselzeiten gibst du vor
- Ausgabe für Sprint, Olympisch, Mitteldistanz und Langdistanz
- Zielwatt und Zielpace je Distanz, mit Intensität in Prozent
- Empfehlung zur Verpflegung in Gramm Kohlenhydrate pro Stunde
- Druckfertige Strategie, die dein Athlet mitnimmt
Workouts und Intervalltraining
Aus den gemessenen Schwellen werden Einheiten, die pacely selbst am Gerät abfährt.
Anlegen
- Intervalle mit Typ, Dauer und Zielwert: Aufwärmen, Belastung, Erholung, Ausfahren
- Zielwert in Watt beim Rad, in km/h beim Laufen
- Grafische Vorschau: Breite zeigt die Dauer, Höhe die Intensität
- Vier Vorlagen: 4 mal 8 Minuten Schwelle, 5 mal 3 Minuten VO₂max, 2 mal 20 Minuten Tempo, 6 mal 1000 Meter
- Duplizieren, umsortieren, für alle in deinem Team verfügbar
Abfahren
- Vollbild mit Restzeit, Beschreibung, Ziel und nächstem Intervall
- Zielvorgabe geht bei jedem Wechsel automatisch an Trainer oder Laufband
- Livewerte für Puls, Leistung und Trittfrequenz
- Zeitleiste aller Intervalle, das aktuelle hervorgehoben
- Pause, Intervall überspringen, vorzeitig beenden
- Am Ende Dauer, Durchschnittspuls und Durchschnittsleistung
Anbindung an Tomedo
GDT Schnittstelle in beide Richtungen, Gerätekürzel
LAKT.
Hinein
- GDT Datei einfach ins Fenster ziehen
- Nummer, Name, Geburtsdatum und Gewicht werden übernommen
- Bekannte Patienten werden erkannt und aktualisiert statt doppelt angelegt
- Direkt weiter in den Test, der Patient ist schon gesetzt
Hinaus
- Befunddatei mit vollständiger Stufentabelle und Kopfdaten
- Korrekte Satzlängen und Kodierung, von Tomedo direkt einlesbar
- Export aus dem Test, aus der Akte oder als Liste der letzten Tests
- Anleitung Schritt für Schritt in der Anwendung eingebaut
Der praktische Nutzen: Keine Stammdaten doppelt tippen, und der Befund
liegt in der offiziellen Karteikarte. Das zählt für Dokumentation und Abrechnung.
Ablauf
1
In Tomedo
Patient öffnen, Geräteanforderung an LAKT senden, GDT speichern.
2
In pacely
Datei ablegen, Patient wird angelegt oder aktualisiert, Test starten.
3
Zurück nach Tomedo
Befund als GDT herunterladen und in die Karteikarte importieren.
So sieht der Befund aus
Stufe | Last | Laktat | HF ------+------------+---------+-------- 1 | 6 km/h | 0.9 | 112 bpm 2 | 8 km/h | 1.2 | 128 bpm 3 | 10 km/h | 1.8 | 142 bpm 4 | 12 km/h | 2.9 | 156 bpm 5 | 14 km/h | 4.6 | 171 bpm
Immer dabei
Funktionen, die in jedem Paket stecken.
Athletenakte
Stammdaten, Suche über Name und Nummer, letzte Messung und Anzahl der Tests auf einen Blick. Vollständig löschbar, wenn jemand das verlangt.
Verlaufsvergleich
Mehrere Laktatkurven eines Athleten übereinander, farblich nach Datum. Fortschritt wird sichtbar statt behauptet.
Protokollvorlagen
Eigene Teststandards festlegen: Startlast, Steigerung, Stufendauer, Pause, Anzahl der Stufen. Sorgt für vergleichbare Tests.
Befund mit deinem Logo
Dein Logo im Kopf, eigene Fußzeile auf jeder Seite, etwa für rechtliche Hinweise oder deine Adresse.
Zugänge und Rollen
Verwaltung und Mitarbeit getrennt, Anmeldung per Name oder Mailadresse, Passwörter setzt du selbst zurück.
Übersicht
Letzte Tests über alle Testarten hinweg, Schnellstart und Zahlen zu Athleten und Messungen.
Am schnellsten verstehst du es im Ablauf.
Wir zeigen dir einen kompletten Stufentest, gern mit deinem Laufband.